우울증#절망#삶이지치고#자존감바닥#어떻게할까?#경제적자유#행복1 삶이 지치고 절망스러울때 삶이 지치고 절망스럽고 우울할 때 어떻게 해야 할까? 1. 인생은 절대 내 맘처럼 살아지지 않는다. 인생은 원래 내가 기대한 것처럼 살아지지 않는다. 삶이 아무 고통 없이 편할 거라는 것은 착각이다. 만약 내가 생각한 대로 인생이 살아진다 하더라도 처음엔 자극적이나 다시 익숙해지고 당연한 것처럼 되고 새로운 것, 더 나은 것을 바라게 되는 것이 인간 본성이다. 고통과 역경을 성장 원동력이라 받아들이고 즐겨라 힘들 때마다 성장할 것이다. 세상이 영원히 나를 속일 순 없다. 언젠가는 성장하고 바른태도로 살면 좋은 날이 온다. 부정적으로 받아들인다면 멈출 것이다. 2. 가진 것에 감사하자 안 좋은 일들의 스트레스로 인해 우리의 무의식이 생존 위협을 느껴 우울해지고 회피하고 싶어 진다. 하지만 실제 현대사회에서.. 2022. 10. 25. 이전 1 다음